A boldogsághoz vezető egyik út, ha másokat teszünk boldoggá. Nem mindegy azonban hogyan – vonták le nagyszabású, 543 személy bevonásával készült vizsgálatuk eredményeiből stanfordi kutatók.
Jennifer Aaker és munkatársai a Journal of Experimental Social Psychology című lapban ismertetett tanulmányukban laborvizsgálatok és közvélemény-kutatási adatok segítségével eredtek a jó cselekedetek okozta boldogság nyomába.
A konkrét célok (például mosolyt csalni valakinek az arcára, segíteni a hulladék-újrahasznosítást) azok, amelyek örömteli eredményre vezetnek – derült ki.
Ha ugyanezeket az ügyeket elvont ideákként (boldoggá tenni másokat, megóvni a környezetet) határozzuk meg, az visszaüthet, ugyanis az efféle absztrakt célok jobbára elérhetetlenek.
„Ha kézzelfoghatóbbá tesszük jótékony céljainkat, akkor elvárásaink nagyobb eséllyel teljesülnek, így boldogabbá tesznek minket” – fogalmaznak az amerikai kutatók.
Forrás: HVG